Avdelinger > SKI > Smørekurs i Knyken
Smørekurs i Knyken
16.11.2012
Mandag 26. november inviterte Sportslig Forum i Orkdal Idrettslag til smørekurs i Knyken. Kursholder var Øystein Flønes.Sportslig Forum er glade for å kunne tilby smørekurs for alle skiinteresserte. Kurset i Knykstuggu mandag tok for seg både feste og glid.
Kursholder Øystein Flønes er en dreven og god skismører. Øystein har smurt ski for både lokale løpere og løpere på toppnivå siden slutten av 80-tallet. Han har vært med på Hovedlandsrenn, NM og skandinaviske renn. Øystein er stort sett på smøreoppdrag hver eneste helg. Han er i år smører for Strindheim Elite og langløpsløperen Sandra Hanson. Øystein mottok i år NSF`s utmerkelse som "Årets ildsjel" på bakgrunn av sitt virke som bl.a. skismører.
Forrige helg var Øystein med på sesongstarten på Beitostølen. Øystein kom tilbake til Trøndelag blant annet med god kjennskap til Chris Jespersens vinnerski på den klassiske 15-kilometeren. Øystein kunne fortelle om hvilken festesmurning som ble brukt og om ulike festesoner på Jespersens to ski.
Over 30 personer deltok på smørekurset i Knyken. De gikk hjem med økt kjennskap til ulike typer glider, klister og voks. Å smøre ski handler ofte om å gjøre ting enkelt. Man kommer langt med to typer glider(en kald og en varm), universalklister og 3-4 vokstyper. Av klister anbefalte Øystein Flønes Swix sin Universal og Start sin universal(sølv). Med voks ligger man godt an dersom man har en kald Rode-voks, en fiolett og en varmere voks(Swix VR 60). Øystein påpekte at disse typene bare er eksempler på hva som kan fungere og at de fleste leverandører har typer som kan gi gode ski. Uansett hva man bestemmer seg for av festesmurning er det lurt å rubbe festesonen først.
Øystein Flønes snakket også om hvilket utstyr man trenger for å kunne smøre ski og om hvilket forarbeid man kan gjøre heime før man drar på skitur eller konkurranse. Han fortalte hva man bør gjøre inne i romtemperatur og hva man bør gjøre ute.
Orkdal Idrettslag er glade for at ressurspersoner som Øystein Flønes stiller opp for skimiljøet i dalføret og i Knyken skisenter.
Relaterte saker:
11.10.2024
Oppstart skitreninger 2024/25
Skiutvalget i Orkdal IL ønsker alle velkommen til skisesongen 2024/2025!
13.03.2024
80 barn på skileikavslutning
På tross av noe rufsete vær- og føreforhold, var det...
23.11.2023
Det første skiføret for sesongen i Knyken
Tiden mellom sommer- og vintersesongen i helårsanlegget Knyken skisenter kan...
28.10.2023
Artig på skitrening!
Torsdag startet Orkdal IL på med skitreninger for sesongen 2023/2024.
18.10.2023
Velkommen til skisesongen 2023/2024
Langrennsutvalget i Orkdal IL ønsker alle velkommen til skisesongen 2023/2024!...
26.03.2023
Nesten 200 barn tok turen til årets skifestival i Knyken!
Orkdal Idrettslag inviterte til Barnas Skifestival i Knyken søndag 26. mars.
01.03.2023