Avdelinger > SKI > Samling i Østersund
Samling i Østersund
30.09.2013
![](/assets/Artikler/_resampled/ScaleWidthWyI4NTAiXQ/OIL-13-15-ar-Ostersund-290913-03.jpg)
Orkdal IL langrenn og skiskyting var denne helga i Østersund på treningssamling. Skigjengen bodde i leiligheter på Camp Sødergren. Ca 40 utøvere, trenere og foresatte hadde en flott samling preget av trening og sosialt samvær. De eldste utøverne reiste torsdag mens utøverne fra 13 år reiste på fredag.
Treningsinnholdet på samlingen var veldig variert og bestod av løpeturer, rulleskiturer, intervaller, kombinasjonsøkter, teknikkøkter, hurtighetstrening og testløp. Utøverne fra 13-15 år fikk trent 6-7 timer i løpet av oppholdet, de eldre utøverne oppimot det dobbelte.
Felles treningssamlinger gjør godt, ikke bare for treningsutbyttet, men også for det sosiale samholdet i langrenn/skiskyting i Orkdal Idrettslag. Vi ser fram mot en høst med mange gode treninger i OIL og Knyken!
Under ser dere et bilde av langrenn/skiskyting 13-15 år som lørdag hadde en ettermiddagstur med løping i terrenget.
Relaterte saker:
80 barn på skileikavslutning
På tross av noe rufsete vær- og føreforhold, var det...![](/assets/Artikler/_resampled/CroppedFocusedImageWzUzMCwzODUsIngiLDE4XQ/Knyken-231123-01.jpg)
Det første skiføret for sesongen i Knyken
Tiden mellom sommer- og vintersesongen i helårsanlegget Knyken skisenter kan...![](/assets/Artikler/_resampled/CroppedFocusedImageWzUzMCwzODUsIngiLDY3XQ/Knyken-oktober-2023-03.jpg)
Artig på skitrening!
Torsdag startet Orkdal IL på med skitreninger for sesongen 2023/2024.![](/assets/Artikler/_resampled/CroppedFocusedImageWzUzMCwzODUsInkiLDMwXQ/Bilde-oppstart-skitrening.jpg)
Velkommen til skisesongen 2023/2024
Langrennsutvalget i Orkdal IL ønsker alle velkommen til skisesongen 2023/2024!...Nesten 200 barn tok turen til årets skifestival i Knyken!
Orkdal Idrettslag inviterte til Barnas Skifestival i Knyken søndag 26. mars.![](/assets/Artikler/_resampled/CroppedFocusedImageWzUzMCwzODUsInkiLDZd/Skileik2023-3.jpg)
Godt oppmøte på sesongens siste skileik
På tross av noe rufsete vær- og føreforhold, var det...![](/assets/Artikler/_resampled/CroppedFocusedImageWzUzMCwzODUsInkiLDZd/Skileik-2022-2.jpg)